Co pomáhá na menstruační bolesti. antikoncepce – ovlivňuje hladinu hormonů a tiší bolest. analgetika a spasmolytika tlumící bolest, hlavně protizánětlivá nesteroidní antiflogistika. řebříček – vhodný pro přípravu čaje proti menstruačním bolestem. meduňka – navozuje celkové uvolnění organismu. heřmánek
Bolestivá menštruácia, čiže dismenorea, znamená bolesti brucha spôsobené kŕčmi maternice, ktoré vznikajú pri menštruácii. Môže ísť o primárnu dismenoreu, ktorá postihuje až 50 percent žien. Presné príčiny medicína nepozná. Stáva sa, že po prvom tehotenstve sa už neobjaví.
Ak sa s bolesťami brucha objavuje niektorý z týchto príznakov, pravdepodobnosť ochorenia tráviaceho traktu je vyššia. Nezávažné bolesti brucha sa nespájajú s úbytkom hmotnosti, poruchami rastu. Dieťa v obdobiach medzi bolesťou normálne “funguje”, prospieva, nevidno na ňom chorobu.
Veľmi účinnými tabletkami na menštruáciu je aj Panadol Femina. Obsahuje ako zložku od bolesti (paracetamol), tak aj od kŕčov. Paracetamol na menštruačné bolesti je dobré užiť v dávke 500 mg. Maximalna jednorazová dávka, ktorú vaše telo zvládne bez vedľajších účinkov, je 1000 mg. Každý miligram navyše už ničí pečeň.
5. Hořčík podporuje stovky reakcí v našem těle a přispívá mimo jiné k lepšímu spánku (a to je skvělé pro hormony). Existuje několik účinných forem hořčíku – v práškové formě (lze přidávat do potravy) nebo v podobě tablet. Hořčík velmi dobře snižuje bolestivost při menstruaci a zmírňuje křeče. mbkxiA.
